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科学提高免疫力(跟练版),尤其适合久坐办公族
原创
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2024-03-15发布
身体容易疲劳,经常感冒咳嗽,消化不良,就是免疫力低下的典型表现。运动虽然可以提升免疫力,但是错误的运动方式不但不能提升免疫力反而还会降低免疫力,小心肌肉变大,免疫力变弱的情况出现。
单项训练合集
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06:18
提升免疫力,不能瞎练,小心肌肉大免疫弱
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20:49
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科学提高免疫力(跟练版),尤其适合久坐办公族
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