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Y金生水
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晨练实录:通过八段锦的学习,寻找健身气功内气息幻化导引的过程
原创
633次播放
2024-03-10发布
太极学习花絮
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15:04
晨练实录:库存学习视频分享,循环八式的动作点评和矫正……
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播放中
晨练实录:通过八段锦的学习,寻找健身气功内气息幻化导引的过程
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晨练实录:细化讲解太极 造势 借势 顺势 气劲走向形成的过程…
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晨练实录:太极理念指导下 形成斜坡 走路 调桩的过程学习……
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晨练实录:继续寻找斜坡 走路 调桩,形成卯榫结构的过程……
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晨练实录:讲讲太极人,在修炼过程中应该了解的基本常识……
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晨练实录:太极理念形成两臂气劲走向,及八虚(窝)的概念简介…
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晨练实录:两臂气息传导,延展气劲走向形成的过程学习…
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晨练实录:太极步形成过程的,点评与矫正……
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晨练实录:找寻脊柱延展气劲形成的过程……
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晨练实录:空心掌拍八虚(即八窝)形成空通舒展的过程……
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晨练实录:寻找气息幻化 夯实 沉坠 遁地 的基础气劲形成的过程…
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晨练实录:反复推敲 继续寻找太极筑基过程的步骤……
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晨练实录:巩固学习八段锦,摇头摆尾及两手攀足固肾腰细讲……
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晨练实录:巩固复习寻找太极,筑基阶段形成的过程……
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晨练实录:健身气功六字诀学习前叙,解读内气息幻化传导的过程…
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