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普通人如何走出人生低谷期(抑郁焦虑cptsd)
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2024-03-09发布
心理健康是一生的课题,觉察自己的情绪,哀悼自己的情绪,拥抱自己的情绪,宣泄自己的情绪,希望我们都能健康快乐,释怀于抑郁、焦虑、原生家庭。
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