研究发现,每天玩视频游戏三小时或以上的儿童在认知技能测试中表现更好,比从未玩过视频游戏的儿童有更好的冲动控制和工作记忆。游戏的好处是有科学证据支持的,全球游戏市场的规模在过去十年中增长了3倍,达到了1.7万亿美元,游戏用户的数量也增加了2倍,达到了30亿人。 玩游戏可以提高我们的智力,因为它能够刺激大脑的不同区域和功能。游戏可以锻炼我们的反应速度、逻辑推理、策略规划、团队合作和创造力,这些都是智力的重要组成部分。通过游戏中的挑战和解决问题,我们可以提高决策和问题解决能力,增加大脑的灵活性和适应性。此外,游戏还可以提高我们的幸福感、自信心和成就感,以及减少焦虑和忧郁,这些积极的情绪状态有助于大脑的健康和智力的发展。