食谱 (26cm锅 3-4人份):牛肉末 600g;土豆 750g;洋葱 1个;小西红柿 6-8个;大蒜 3-4瓣;牛骨高汤 400ml;牛奶 100ml;黄油 50g;面包糠 50g;薄荷 1小把;欧芹 1小把;桂皮 1茶匙;孜然 1茶匙;甜椒粉 1茶匙;黑胡椒和盐