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朱七七Shara
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8分钟少女背养成!在家开肩薄背这样练就对了!!
原创
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2024-03-06发布
这组站立瘦手臂后背真的爱了 适合探颈圆肩驼背肉肉多的姐妹 全程站立坐着站着都可以,随时开练 每天三遍,在家练出少女背啦,记得拉伸 跟练:Yuuka Sagawa
瘦手臂后背!
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懒人瘦手臂拜拜肉这样练!巨巨巨有用!!
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播放中
8分钟少女背养成!在家开肩薄背这样练就对了!!
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08:28
我的手臂酸炸了💥8Min瘦手臂训练太牛了~
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这个瘦侧腰太牛了❗两周带你甩掉腰两侧赘肉❗
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08:11
天呐!!这个手手臂训练太绝了!都快去练这个体态大师~
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08:15
天呐!体态大师瘦手臂太牛了!开肩薄背居家必练!!
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08:48
绝!8分钟上半身体态训练!开肩薄背瘦手臂!
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08:41
8MIN体态矫正训练!开肩薄背瘦手臂!背都打开了~
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专瘦手臂!15分钟告别粗手臂!甩掉拜拜肉,零基础居家锻炼
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就8Min...懒人站着练❗减掉后背赘肉‼️居家get少女背~
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就8MIN...拥有少女背!告别圆肩驼背!居家跟练版
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8分钟get少女背!开肩薄背瘦手臂!居家改善体态~
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绝!瘦背天花板!开肩薄背瘦手臂一站式!居家改善体态~
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