手机电池充电黄金法则：充到多少最适宜？

手机充电时，保持电量在20%-80%之间最为理想。避免长时间充满到100%或放电至0%，以减少电池压力和损耗。随时可充电，选择正规充电器，并避免充电时使用手机。保护电池健康，让手机更长寿！