经常吃油条对肝脏好吗？

我从来不吃油条，如果你经常吃油条，我告诉你，对肝很不好。这种油炸食品，包含太多油脂和热量，长期吃肝脏哪能受得了，平时看到油条店，我都害怕店主拿油条当饭吃。 油条的油脂，高脂肪高热量，吃多了不仅会增加肝脏的负担，引起肥胖，还可能出现脂肪肝、代谢综合征等问题，增加肝损伤的风险。 油条那么松软，都可能用了膨胀剂的，像明矾，在制作过程中，经过油炸就会形成多种有害物质，比如丙烯酰胺。，如果残留的面渣反复地炸，也会产生有害物质，而且你也不知道那个油用了多少次了，进一步加重肝脏负担，增加健康隐患。选择更健康的食物和烹饪方式不好吗？不要只图嘴巴一时爽，肝脏养护两头忙。