学唱歌的终极目标是养生,唱歌是怎样养生的? 第一,气息,人活一口气,唱歌的人肺活量大,吸进去的气息多,所以养生; 第二,唱歌用的是腹式呼吸,不停的重复挺胸收腹这个动作,内脏得到按摩和锻炼; 第三,唱歌愉悦身心,让你快乐,所以养生; 第三,唱歌让你说话好听,情商高,让大家都喜欢你,让你生活在幸福快乐中,所以唱歌养生。