清蒸鱼,用辟腥利器姜葱和豉油来调味,是在广东一带最常见的做法。被瘦身的鲩鱼可以在近乎“裸烹”的情况下,不留腥味,反而鲜甜无比。所谓的“裸烹”,就是不加姜葱豉油,将去鳞的鱼身放入锅中蒸约7分钟,出锅上桌即食。但是,并非所有鱼都可以采取如此大胆的烹饪方式。用于“裸烹”的活鱼,将鲩鱼放入清远笔架山脉天然山泉水中放养100天以上,不投放任何饲料,靠笔架山水里的微生物维生,通过这种方法消除多余脂肪,通过代谢将塘泥的腥味及早期饲料的残渣通通泄掉。这些“瘦身成才”的鱼经过“裸烹”后,肉质结实而富有弹性,毫无腥味,并且带有一定的胶质,味道回甘,异常鲜美。