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这菜还是四川人会做,把它简单拌一拌,口感脆嫩颜色脆绿爽口好吃
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2024-02-29发布
豌豆尖,又称豌豆苗,是豌豆的嫩梢和嫩叶,营养丰富,口感鲜嫩。它富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素,以及钙、铁、锌等矿物质。经常食用豌豆尖,不仅可以增强免疫力,还有助于保护视力、预防贫血等。
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