烟酒对人体健康的影响太大，能不抽就不抽，能不喝就不喝！

俗话说，烟伤肺，酒烧胃。烟燃烧时(吸烟时)产生的烟含有约千种对人体有害的成分，尼古丁的危害最大。香烟中含有的尼古丁足以毒死老鼠。酒是纯热能食品，在体内分解产生能量，但不含营养素。少量饮用低度酒不一定有害，但过量饮酒和酗酒一定有害。