奋斗中的你我读书—第102本《清醒地活》「超越自我的生命之旅」

【编辑推荐】 生活在当下的人们，面对生活中的众多繁杂困扰，常常会感到身心俱疲和脆弱无助。许多时候人们希望能够听从心理学家的建议，或者尝试复制成功人士的方法，然而大多数时候往往收效甚微。 冥想大师迈克尔·辛格（Michael A. Singer）在他的经典畅销书《清醒地活》中指出，我们需要好好地活，更要清醒地活。他在书中给到了一个崭新的视角，带领读者探索内心，认知自我内在力量的来源，并由此引导生命彻底质变。 【内容简介】 畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量，这个力量来自于清醒的自我。 【作者简介】 迈克尔·辛格（Michael A. Singer） 1947年生，1971年获得佛罗里达大学经济学硕士学位。