奋斗中的你我2023读100本书—第99本《对生命说是》

【内容简介】 接纳，是创造新的未来的开始。 我们的生活满目疮痍，问题如影随形，是因为我们拒绝接受现实，想要改变生活本然的样子。任何我们拒绝的，我们都把它变得更有力量了。对生命说“是”，接纳已经发生的现实，不去对抗，你接纳问题的瞬间，它就不再是个问题了。 本书是奥南朵画给你的心灵蜕变地图，也是自我成长实操图——针对生命中的重要场景如何说“是”的分析如，如何对自己说“是”、对关系说“是”、对情绪说“是”、对父母说“是”、对生命的伤残、疾病和死亡说“是”等等，帮助你从中找到自己的行动策略，并因此散发由内而外的喜悦和生命力。 【作者简介】 【澳】奥南朵（Anando） 全球著名心灵导师，被誉为“心灵成长领航员”。英国ASHA基金会女性成员，全球深具影响力和启发性的成功女性。因内心充满紧张和压力，开始追寻自我成长，致力于静心和蜕变技巧的研究。