所有练CrossFit的都给我看完! 这是王炸了!全网最专业,最会教划船的博主@划船专家197 一点一点讲细节。我敢说看完这一期,在划船专项上,你能超过99%的人! 不仅有怎么做,还有为什么,理解原理后,就算再累,身体也知道该怎么划了。 大佬也是超级给力,真的是倾囊相授了。有需要,直接找他哦。 地点:上海。店名:RowPro