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骨穿小夫
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终于翻起了1.5倍体重啦!训练过程枯燥乏味又辛苦,结果验收开心快乐又兴奋 !这就是举重的魅力所在!
#冬训吃点苦开春猛如虎
#crossfit
#举重
#爆发力
#大重量训练
103次播放
2024-02-03发布
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