打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优健身操解说头像
优优健身操解说
15万粉丝1515视频
关注

14分钟大众健身操，饭后练一练，缓解疲劳，促进肠胃蠕动

原创9772次播放2024-02-04发布

大众dj健身操简单易学
693/768

中老年健身操《公虾米》《你是我今生的唯一》《郎想妹来妹想郎》App16:01
中老年健身操《公虾米》《你是我今生的唯一》《郎想妹来妹想郎》
14分钟大众健身操，饭后练一练，缓解疲劳，促进肠胃蠕动App14:28
播放中
14分钟大众健身操，饭后练一练，缓解疲劳，促进肠胃蠕动
大众健身操《真男人》《此生过半》《红颜知己》阳光路上花正开App16:07
大众健身操《真男人》《此生过半》《红颜知己》阳光路上花正开
背面健身操《花开来接我》《醉红妆》《今生只爱你一个》红颜知己App14:37
背面健身操《花开来接我》《醉红妆》《今生只爱你一个》红颜知己
中老年健身操《真男人》《请你让我走进你心里》《挪威的森林》App14:21
中老年健身操《真男人》《请你让我走进你心里》《挪威的森林》
正月初五《好运来》《开业大吉》《吉祥花儿开》《新年新期待》App16:14
正月初五《好运来》《开业大吉》《吉祥花儿开》《新年新期待》
大众健身操《醉倾城》《透支》《情火》《为什么你变了》App14:25
大众健身操《醉倾城》《透支》《情火》《为什么你变了》
大众有氧健身操《真不是闹着玩》《爱的路上千万里》忘不了的情App13:41
大众有氧健身操《真不是闹着玩》《爱的路上千万里》忘不了的情
大众有氧健身操《如果爱还在》《吹的牛实现了吗》《预谋》App13:39
大众有氧健身操《如果爱还在》《吹的牛实现了吗》《预谋》
中老年健身操《雪莲》《爱的不容易》《潇洒走一回》你以为你是谁App15:35
中老年健身操《雪莲》《爱的不容易》《潇洒走一回》你以为你是谁
健身操《游牧情歌》《人生苦短》《人活一辈子开心重要》《透支》App15:11
健身操《游牧情歌》《人生苦短》《人活一辈子开心重要》《透支》
大众有氧健身操《朋友这杯酒》《东山再起》《幸福火辣辣》App14:06
大众有氧健身操《朋友这杯酒》《东山再起》《幸福火辣辣》
动感时尚健身操《醉倾城》《让我喜欢让我忧》《花开来接我》App16:50
动感时尚健身操《醉倾城》《让我喜欢让我忧》《花开来接我》
中老年健身操《离家的孩子》《爱情几道伤》《今生只爱你一个》App14:00
中老年健身操《离家的孩子》《爱情几道伤》《今生只爱你一个》
中老年人最怕血管堵塞，这套健身操早晚2遍，血管干干净净不堵塞App15:44
中老年人最怕血管堵塞，这套健身操早晚2遍，血管干干净净不堵塞
大众健身操《如果爱我请你告诉我》《丁香花》《放不下的情缘》App16:23
大众健身操《如果爱我请你告诉我》《丁香花》《放不下的情缘》
16分钟零基础健身操，简单易学，老少皆宜，坚持锻炼有益身体健康App16:46
16分钟零基础健身操，简单易学，老少皆宜，坚持锻炼有益身体健康
16分钟运动减肥健身操，简单爆汗，早晚各一遍，有效瘦全身App16:35
16分钟运动减肥健身操，简单爆汗，早晚各一遍，有效瘦全身
15分钟腰腹减肥操，饭后跟着练，爆汗瘦全身，肚子平了，腰也细了App15:34
15分钟腰腹减肥操，饭后跟着练，爆汗瘦全身，肚子平了，腰也细了
15分钟大众运动健身操，简单爆汗瘦全身，每天坚持，练出好身材App14:42
15分钟大众运动健身操，简单爆汗瘦全身，每天坚持，练出好身材
17分钟有氧运动保健操，简单爆汗瘦全身，每天坚持，练出好身材App17:45
17分钟有氧运动保健操，简单爆汗瘦全身，每天坚持，练出好身材
简单爆汗瘦全身，17分钟大众运动健身操，早晚一边，有效瘦全身App17:15
简单爆汗瘦全身，17分钟大众运动健身操，早晚一边，有效瘦全身
有氧运动健身操《花儿哪有阿妹俏》简单爆汗，高效燃脂练出好身材App14:43
有氧运动健身操《花儿哪有阿妹俏》简单爆汗，高效燃脂练出好身材
有氧运动健身操《苍天不负有心人》简单易学，每天坚持练出好身材App16:34
有氧运动健身操《苍天不负有心人》简单易学，每天坚持练出好身材
16分钟大众健身操《长的漂亮不如活的漂亮》《我一直在等待》App15:50
16分钟大众健身操《长的漂亮不如活的漂亮》《我一直在等待》
全身运动健身操，简单易学，老少皆宜，促进血液循环，排毒减脂App14:31
全身运动健身操，简单易学，老少皆宜，促进血液循环，排毒减脂
15分钟懒人健身操，在家就可以练，改善睡眠质量，促进消化助吸收App14:50
15分钟懒人健身操，在家就可以练，改善睡眠质量，促进消化助吸收
16分钟有氧运动健身操，早晚各一遍，促进血液循环，缓解疲劳压力App16:40
16分钟有氧运动健身操，早晚各一遍，促进血液循环，缓解疲劳压力
15分钟大众运动健身操，背面演示，简单易学App15:35
15分钟大众运动健身操，背面演示，简单易学
有氧塑形减脂操《负我不负她》坚持运动，练出好身体App17:34
有氧塑形减脂操《负我不负她》坚持运动，练出好身体
中老年健身操《听心》《一起走天涯》《爸爸的酒》《山里红》App14:58
中老年健身操《听心》《一起走天涯》《爸爸的酒》《山里红》
相关推荐
评论 2
打开App观看
大型真人秀来了？
07:10
大型真人秀来了？
176次播放01月08日
王毅就中美中俄关系发声，普京称西方正将俄逼近“红线”！
01:16
王毅就中美中俄关系发声，普京称西方正将俄逼近“红线”！
1.2万次播放01月08日
混混装傻充愣，一问三不知，不料女特务可不是那么好惹的！
02:03
混混装傻充愣，一问三不知，不料女特务可不是那么好惹的！
1168次播放01月08日
人生只有两件事！！！#德元 #德元人性营销 #德元营销修行
07:48
人生只有两件事！！！#德元 #德元人性营销 #德元营销修行
0次播放01月09日
#马化腾 得知西藏遭遇特大地震灾，率腾讯捐款一亿驰援前线，真正的良心企业家，一方有难八方支援，见证中国力量
00:08
#马化腾 得知西藏遭遇特大地震灾，率腾讯捐款一亿驰援前线，真正的良心企业家，一方有难八方支援，见证中国力量
0次播放01月09日
03:00
0次播放01月07日

推荐作者

我是王小岩

我是王小岩

优质vlog领域创作者
94万粉丝 · 4.1亿播放
去看看
猫爷的渔场

猫爷的渔场

西瓜视频创作者
220万粉丝 · 7.6亿播放
去看看
豆豉美食

豆豉美食

优质美食领域创作者
50万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
丸子头零一

丸子头零一

优质动漫领域创作者
83万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
林露丝mm

林露丝mm

优质游戏领域创作者
52万粉丝 · 3420.3万播放
去看看
大唐身边事儿

大唐身边事儿

西瓜视频创作者
42万粉丝 · 2623.2万播放
去看看
科普屋舍

科普屋舍

西瓜视频创作者
176万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
萌番茄手工

萌番茄手工

优质生活领域创作者
62万粉丝 · 7618.3万播放
去看看