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早餐吃鸡蛋已经很惊喜了，没想到鸡蛋加牛奶对糖友也是如此友好！

原创3万次播放2024-02-03发布

主食升糖测试分享
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听说水煮鸡蛋对糖友非常友好，我来给糖友测试一下，结果很惊喜App04:22
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早餐吃鸡蛋已经很惊喜了，没想到鸡蛋加牛奶对糖友也是如此友好！App04:09
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糖人能把红薯作为早餐吗？我用200克红薯给大家测测看能升多少糖App04:17
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苦瓜对糖人的影响大不大，今天我来试一试App04:44
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糖尿病人一顿吃30个饺子能升多少血糖？我来测测看，结果惊呆了。App05:19
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