核桃油的正确吃法 了解核桃油的优点和缺点

核桃油，以其高含量的油脂和天然的营养成分，成为备受欢迎的食用油之一。为了更好地发挥核桃油的营养功效，了解其正确的吃法显得尤为重要。以下是核桃油的正确吃法以及其优点和缺点的详细介绍。