今日立春 立春是24节气之首，是春季的开始，是由冬寒向春暖过渡的时节。此时草木萌发，万物生长，阴寒未尽，阳气渐生，气温变化较大。人体的气血活动开始加强，筋脉开始运转，春季养生就变得尤为重要。传统中医认为：春季五行属木，肝为主脏，立春应以养肝护阳为主。牢记以下三忌三宜三秘诀，悉心调养为身体保驾护航，才能为全年的身体健康打好根基
