小穴位大健康（51）太白穴——左右脚互相踩踏就能治疗脚掌疼痛

太白穴，就是脾虚之人的养护要穴。此穴是人体健脾要穴，善于升脾阳清气，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。