莜面,是张家口的传统美食之一,历史悠久,是当地人们最主要的粮食作物,被誉为坝上人最耐饿的食物。它是由莜麦加工而成的,是中华食品中唯一的“三熟”食品,需要经历三次三生三熟的过程,口感香醇,具有很高的营养价值。