打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
野火舞蹈头像
野火舞蹈
17万粉丝2787视频
关注

藏族舞步伐“退踏步”讲解！零基础同学快来跟学，有韵味的舞步

原创3619次播放2024-01-25发布

野火舞者《藏族舞基础教学》
116/145

「零基础藏族舞基本功教学」一起来掌握好基础律动“碎踏”动作App01:46
「零基础藏族舞基本功教学」一起来掌握好基础律动“碎踏”动作
藏族舞步伐“退踏步”讲解！零基础同学快来跟学，有韵味的舞步App02:02
播放中
藏族舞步伐“退踏步”讲解！零基础同学快来跟学，有韵味的舞步
藏族舞基础律动动作“抬踏颤”仔细看脚下的动作，练出藏族舞韵味App02:06
藏族舞基础律动动作“抬踏颤”仔细看脚下的动作，练出藏族舞韵味
「藏族舞基础动作教学」跟着专业老师练习“双抬手”让手臂更优美App01:24
「藏族舞基础动作教学」跟着专业老师练习“双抬手”让手臂更优美
藏族舞“三步一撩”最重要的就是“撩”正确的撩应该注意哪些细节App02:13
藏族舞“三步一撩”最重要的就是“撩”正确的撩应该注意哪些细节
「藏族舞基础教学」藏族舞爱好者赶快收藏起来！正确的“扶胯位”App01:49
「藏族舞基础教学」藏族舞爱好者赶快收藏起来！正确的“扶胯位”
藏族舞基本功“原地坐懈胯”正确做法！遇到这样的胯部动作有技巧App02:36
藏族舞基本功“原地坐懈胯”正确做法！遇到这样的胯部动作有技巧
正确的藏族舞“提膝位”应该注意哪些要求？这样跳藏族舞更专业App01:34
正确的藏族舞“提膝位”应该注意哪些要求？这样跳藏族舞更专业
喜欢跳藏族舞的朋友看过来！专业的基础讲解，藏族舞“掖腿位”App01:23
喜欢跳藏族舞的朋友看过来！专业的基础讲解，藏族舞“掖腿位”
跳藏族舞经常会遇到的一个动作“拧跟拧胯”正确的做法应注意哪些App01:45
跳藏族舞经常会遇到的一个动作“拧跟拧胯”正确的做法应注意哪些
藏族舞舞姿“踏步垂手”遇到这个动作怎么能做的更好看，快来学习App02:31
藏族舞舞姿“踏步垂手”遇到这个动作怎么能做的更好看，快来学习
藏族舞基础体态精讲！记住三个关键点直、俯、松怎么跳都好看App03:02
藏族舞基础体态精讲！记住三个关键点直、俯、松怎么跳都好看
常见的藏族舞“晃手”怎么做更显专业？记住这一点这样做更有韵味App02:18
常见的藏族舞“晃手”怎么做更显专业？记住这一点这样做更有韵味
「藏族舞动作讲解」常见步伐中的“抬踏”请记住，这一点很重要App02:10
「藏族舞动作讲解」常见步伐中的“抬踏”请记住，这一点很重要
跳好藏族舞的秘诀在哪里？跟着专业老师学领悟藏族舞的“松弛感”App02:14
跳好藏族舞的秘诀在哪里？跟着专业老师学领悟藏族舞的“松弛感”
「藏族舞舞姿教学分解」好看又有韵味的“后点步扛垂手”怎么做App01:22
「藏族舞舞姿教学分解」好看又有韵味的“后点步扛垂手”怎么做
藏族舞中的“延伸感”怎么才能做到位！不容错过的讲解教学很受益App01:43
藏族舞中的“延伸感”怎么才能做到位！不容错过的讲解教学很受益
藏族舞基础教程！单一动作训练“屈伸旁靠步”简单而有韵味的舞姿App02:03
藏族舞基础教程！单一动作训练“屈伸旁靠步”简单而有韵味的舞姿
练好藏族舞基本功！步伐练习“屈伸平步”初学者跟练课程App02:21
练好藏族舞基本功！步伐练习“屈伸平步”初学者跟练课程
跳藏族舞到底需不需要“塌腰”？正确的“塌腰”更体现藏族舞韵味App02:00
跳藏族舞到底需不需要“塌腰”？正确的“塌腰”更体现藏族舞韵味
「藏族舞基本步伐」藏族舞“第一基本功”教学分解简单明了很好学App02:01
「藏族舞基本步伐」藏族舞“第一基本功”教学分解简单明了很好学
跳好藏族舞的小技巧！如何让手臂舞姿做出连绵不断的韵味App02:08
跳好藏族舞的小技巧！如何让手臂舞姿做出连绵不断的韵味
零基础藏族舞入门教程！手把手教你如何做好“退踏步”App02:19
零基础藏族舞入门教程！手把手教你如何做好“退踏步”
零基础藏族舞入门讲解“原地坐懈胯”怎么做？胯的感觉很重要App02:38
零基础藏族舞入门讲解“原地坐懈胯”怎么做？胯的感觉很重要
藏族舞“提膝步”讲解教学，跟着这个方法快速掌握动作要领App02:29
藏族舞“提膝步”讲解教学，跟着这个方法快速掌握动作要领
零基础藏族舞入门课程！一起来学习“俯身屈伸”的体态特征App01:45
零基础藏族舞入门课程！一起来学习“俯身屈伸”的体态特征
藏族舞基础教程“三步一踏”注意脚下的变化，很多同学都会错App02:05
藏族舞基础教程“三步一踏”注意脚下的变化，很多同学都会错
「藏族舞基础手位讲解」一位围手与二位围手的区别在哪里App02:12
「藏族舞基础手位讲解」一位围手与二位围手的区别在哪里
「藏族舞基础手位讲解」正确区分一位交叉手与二位交叉手的不同App01:41
「藏族舞基础手位讲解」正确区分一位交叉手与二位交叉手的不同
藏族舞基础教程！手部形态变化之“单扛手”与“遮面手”App02:46
藏族舞基础教程！手部形态变化之“单扛手”与“遮面手”
藏族舞基础步伐讲解！快速掌握动作要领今日学习藏族舞“托步”App02:03
藏族舞基础步伐讲解！快速掌握动作要领今日学习藏族舞“托步”
相关推荐
评论 5
打开App观看
北境小团队 勇闯泰兰德累坏了家人#陈泽 #刘回 #斩虎
00:06
北境小团队 勇闯泰兰德累坏了家人#陈泽 #刘回 #斩虎
0次播放3天前
老电影《八百壮士》
230:11
老电影《八百壮士》
195次播放3天前
一个洋垃圾，非要包装成洋大人？让国家给养老，才是最大的耻辱！
04:48
一个洋垃圾，非要包装成洋大人？让国家给养老，才是最大的耻辱！
2139次播放3天前
#现实#认知#思维
05:54
#现实#认知#思维
465次播放5天前
揭秘韩国财阀对女星的控制力有多大？
01:12
揭秘韩国财阀对女星的控制力有多大？
9次播放3天前
这个世界对女性真的太不公平了，颠覆三观把人性体现的淋漓尽致。#月子中心 #夫妻 #女性成长 #生育代价 #怀孕
00:09
这个世界对女性真的太不公平了，颠覆三观把人性体现的淋漓尽致。#月子中心 #夫妻 #女性成长 #生育代价 #怀孕
136次播放5天前
这大概是毛主席最可爱的照片，席地而坐，笑容迷人
00:28
这大概是毛主席最可爱的照片，席地而坐，笑容迷人
1448次播放4天前
力克体育直播回放2025.1.7周二早 臀腿有氧 （自用跟练，侵删）
87:49
力克体育直播回放2025.1.7周二早 臀腿有氧 （自用跟练，侵删）
0次播放5天前
演员星星能凭泰国之手救出缅北，擦边美女网红小厨娘就未必了 #内容启发搜索 #演员星星 #小厨娘美食记
02:21
演员星星能凭泰国之手救出缅北，擦边美女网红小厨娘就未必了 #内容启发搜索 #演员星星 #小厨娘美食记
3万次播放5天前
人生是旷野,天高任鸟飞 NiKo离队G2加入猎鹰 #游戏 #cs2 #g2 #niko
04:20
人生是旷野,天高任鸟飞 NiKo离队G2加入猎鹰 #游戏 #cs2 #g2 #niko
0次播放4天前
所有的规则都是给穷人制定的#思维 #认知 #现实
00:59
所有的规则都是给穷人制定的#思维 #认知 #现实
19次播放5天前
周恩来同志逝世49周年。今日中国，如您所愿！
00:39
周恩来同志逝世49周年。今日中国，如您所愿！
869次播放4天前
#这边的鱼是真的大
00:12
#这边的鱼是真的大
3947次播放4天前
#双城区旧太阳能板回收厂家直销 #报废光伏板回收哪家好 #破摔光伏板回收哪里有 #旧太阳能板回收 双城区旧太阳能板回收推荐厂家欢迎私信我。
00:07
#双城区旧太阳能板回收厂家直销 #报废光伏板回收哪家好 #破摔光伏板回收哪里有 #旧太阳能板回收 双城区旧太阳能板回收推荐厂家欢迎私信我。
502次播放3天前

推荐作者

方伟学长

方伟学长

优质搞笑领域创作者
331万粉丝 · 5.9亿播放
去看看
西部网

西部网

陕西广播电视台官方账号
204万粉丝 · 22.6亿播放
去看看
大湾区小娜扎

大湾区小娜扎

优质生活领域创作者
104万粉丝 · 4497.7万播放
去看看
三少爱动漫

三少爱动漫

西瓜视频创作者
130万粉丝 · 8335.2万播放
去看看
旅行匠

旅行匠

西瓜视频创作者
148万粉丝 · 4.4万播放
去看看
娱小爆来了

娱小爆来了

西瓜视频创作者
37万粉丝 · 7337.3万播放
去看看
郝仁不悚

郝仁不悚

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 3170万播放
去看看
小勺爱生活

小勺爱生活

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
我是大麦小麦苗

我是大麦小麦苗

西瓜视频创作者
127万粉丝 · 13.5万播放
去看看