打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
华宸头像
华宸
1315粉丝65视频
关注

不被任何人定义! 2020 年9 紫 离🔥运到来! 就是我们中年女性的天下! 个关键词开启我们的2024:自爱 爱护身体,健康养生,运动。 ①试试腹式呼吸,11点前入睡。 ②精简护肤,化妆、穿搭,由内而外的自信。 ③三餐准时摄入新鲜蔬菜和水果。④早晨醒来空腹喝水安静独处一会。 ⑤晒晒太阳,和绿植鲜花呆一会儿。 ⑥坚持瑜伽,普拉提,保持清晰的头脑享受多巴胺! 养好脾胃,气血丰盈,正气足,肾气强大!!#练普拉提对女性的好处 #身材管理是女人一生的必修课 #好身材就要不断的雕刻 #身材你品你细细的品

0次播放2024-01-21发布
相关推荐
评论 0
打开App观看
882次播放03月24日
558次播放03月24日
76次播放03月23日