在与回避型依恋的交往中,最难做到的不是让回避开口说话,减少回避,而是你自己能从始至终地稳定住自己的情绪。我看到很多人与回避型的恋情最后都走不下去,都不是因为回避的高回避机制带给关系的压力,而是伴侣的情绪没有得到很好地平复,导致整个心态的崩盘和瓦解。