科普，老生常谈，跑马拉松用什么补给好？

开跑就是马拉松。参加2023年的厦门马拉松的小伙伴们，你的补给准备好了吗？人非常多，也非常的卷，330的跑者都要排到H区了。在这种情况下，自备补给是很多跑者最优的选择。康比特的全马套餐可以参考一下。