坐月子可以吃蛋糕吗？这条视频告诉你，陈爸分享母婴育儿小知识

坐月子，是中国传统习俗中产妇在产后恢复身体的重要时期。在这期间，新妈妈们需要特别注意饮食，以促进身体的恢复。那么，坐月子期间可以吃蛋糕吗？这是很多新妈妈都关心的问题。首先，我们要明确一点：坐月子期间并不是完全不能吃蛋糕。但是，这并不意味着可以肆无忌惮地大吃特吃。蛋糕属于高糖、高脂肪、高热量的食物，如果摄入过多，不仅容易导致产妇体重增加，还可能影响血糖、血脂等生理指标，从而不利于身体的恢复。