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芜湖的李克文老师传授太极拳术中的听劲和懂劲通过沾粘连随来完成

原创268次播放2024-01-06发布

拳架是（太极）推手的基础 推手是检验太极拳的试金石大家来推手
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张志俊陈式太极拳新架一路中的六封四闭，每天坚持锻拳不一样感觉App01:14
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郑文瑞老师教授的太极拳推手—四正手 ，太极拳一动无有不动App02:57
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练太极拳推手，要把对方的来劲传到自己的脚底，用大地反弹给对方App01:24
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张志俊陈式太极拳新架一路，六 第二金刚捣硾，练拳要慢慢体悟App01:06
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郑文瑞和李克文老师练太极推手，从力学的观点，对听劲.懂劲示范App01:28
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郑师傅和曹师傅练太极拳推手演绎把太极拳术的灵活在推手中运用App01:38
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张志俊陈式太极拳新架一路 初收 每天坚持锻炼不一样的感觉App01:25
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太极推手中的基本问题‘八字歌’ 弸捋挤按採挒肘靠和沾粘连随App01:35
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太极拳法所追求的目标是以小制大 以弱胜强 柔中寓刚 綿里藏针App01:12
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流传 练太极拳而不练推手 等于不练即走架即是打手 打手即是走架App01:28
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懂拳法‘阴阳诀’达到‘阴不离阳 阳不离阴 阴阳相济 方为懂劲’App01:33
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十三前螳拗步如‘推窗望月’体现太极拳的松沉劲，双手向外向前开App01:49
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你知道推手懂劲吗？只有知道推手懂劲了 才能因人所为 随曲就伸App04:38
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