皮肤变得润泽白滑就吃它，但是不能和鲤鱼一起煮

在冬季，由于天气寒冷和空气干燥，皮肤容易出现干燥和粗糙的问题。这时，可以通过食用或外用天门冬来帮助改善皮肤状况。天门冬的润泽作用可能来自于其丰富的营养成分，这些成分可以帮助增强皮肤的保湿能力，减少水分流失，从而使得皮肤显得更加润泽和水嫩。