英文讲如何把 2024 年变成你人生中最棒的一年 很值得一听！

针对新年时人们常设定的一些目标和决心进行了讨论。演讲者强调了一些普遍的目标，如赚取一定金额的钱、锻炼出六块腹肌以及每天冥想。文章指出了这些目标的实现率较低，将其归因于亿万美元公司通过数字平台对个人时间进行竞争。文中强调了时间管理的重要性，突显了过度使用智能手机对注意力的影响，并敦促读者反思新年需要做出的重大变化。