有人说情绪不稳定，经常失眠，有什么方法可以改善呢？

这类人群，大多数是因为肝气郁结、肝火旺盛，或因情志所伤，气郁不舒，郁而化火，或肝藏魂功能异常，致惊骇多梦或精神抑郁而失眠，今天来告诉大家几种有针对性的中药。