打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
琴淑姐爱美食头像
琴淑姐爱美食
1.6万粉丝646视频
关注

用天然食材，绿色果蔬，烹制出健康美食，水煮肉片你这样做过吗

原创472次播放2023-12-23发布

所有菜品(煎炒熹炸炖熘卤酿蒸等等方法制作的所有菜品
242/400

巴沙鱼你别光蒸着吃了试试这个做法，鲜嫩不腥喷喷香App02:40
巴沙鱼你别光蒸着吃了试试这个做法，鲜嫩不腥喷喷香
用天然食材，绿色果蔬，烹制出健康美食，水煮肉片你这样做过吗App02:40
播放中
用天然食材，绿色果蔬，烹制出健康美食，水煮肉片你这样做过吗
青椒炒白玉菇这样做，营养丰富鲜香味美，真是回味无穷啊App01:39
青椒炒白玉菇这样做，营养丰富鲜香味美，真是回味无穷啊
韭菜花虾仁鸭蛋这三种食材搭配，做出的美食不仅美味而且营养保健App02:04
韭菜花虾仁鸭蛋这三种食材搭配，做出的美食不仅美味而且营养保健
你知道吗？炒五花肉这样做更好吃App03:16
你知道吗？炒五花肉这样做更好吃
金针木耳黄花菜是食材三宝，这样搭配，黄花菜的保健价值更高App02:42
金针木耳黄花菜是食材三宝，这样搭配，黄花菜的保健价值更高
把蘑菇简单操作，不蒸不煮不油炸，没想到做出来比肉都好吃App02:48
把蘑菇简单操作，不蒸不煮不油炸，没想到做出来比肉都好吃
做美食也要讲科学，让食材营养吸收率最大化，达到事半功倍的效果App02:13
做美食也要讲科学，让食材营养吸收率最大化，达到事半功倍的效果
萝卜炖鸭最好吃的绝招，分享给你，不看你会后悔哦App04:24
萝卜炖鸭最好吃的绝招，分享给你，不看你会后悔哦
每天一菌菜健康食品四个之一，没想到西葫芦炒杏鲍菇比肉还好吃App02:17
每天一菌菜健康食品四个之一，没想到西葫芦炒杏鲍菇比肉还好吃
鱼锅抹饼是微山湖名吃，也是吃过后难以忘掉的美食，回味无穷App03:07
鱼锅抹饼是微山湖名吃，也是吃过后难以忘掉的美食，回味无穷
普通的家常菜做出来色香味俱全，又有营养，需要 一定的操作技巧App01:48
普通的家常菜做出来色香味俱全，又有营养，需要 一定的操作技巧
冬瓜豆腐炖肉这样做，才能调和寒热，营养更均衡，药食同源App03:03
冬瓜豆腐炖肉这样做，才能调和寒热，营养更均衡，药食同源
西葫芦不蒸不炒不炖，加上一把面粉，做出来的美食太好吃了App02:08
西葫芦不蒸不炒不炖，加上一把面粉，做出来的美食太好吃了
莲藕炒肉丝最简单的做法，清甜浓香鲜辣不油腻，挑战你的味蕾App02:45
莲藕炒肉丝最简单的做法，清甜浓香鲜辣不油腻，挑战你的味蕾
17000后美食制作，风干鸡这样做，筋道浓香，口味独特，棒棒哒App02:31
17000后美食制作，风干鸡这样做，筋道浓香，口味独特，棒棒哒
常吃双色豆腐不仅补钙，还能给肺洗洗澡，药食同源，养生保健App02:49
常吃双色豆腐不仅补钙，还能给肺洗洗澡，药食同源，养生保健
冬笋炒五花肉掌握好这个小技巧，不涩鲜香，配上小饼卷着吃大爽了App03:01
冬笋炒五花肉掌握好这个小技巧，不涩鲜香，配上小饼卷着吃大爽了
鱼籽酱这样做，不腥还好消化，再配上鸡蛋，做出来嘎嗄香App02:36
鱼籽酱这样做，不腥还好消化，再配上鸡蛋，做出来嘎嗄香
羊肉不用焯水这样做出来，不腥不膻，鲜香味美，嘎嘎好吃App02:27
羊肉不用焯水这样做出来，不腥不膻，鲜香味美，嘎嘎好吃
大鱼大肉吃多了，就想吃点清口的，那就做这样一个，荷塘小炒吧App02:03
大鱼大肉吃多了，就想吃点清口的，那就做这样一个，荷塘小炒吧
快过年了，油炸酥藕，是我们常吃的美食，还是小时候的味道App02:35
快过年了，油炸酥藕，是我们常吃的美食，还是小时候的味道
温性羊肉的嚼劲，和凉性清脆的儿菜搭配，做出美食，养生又美味App01:52
温性羊肉的嚼劲，和凉性清脆的儿菜搭配，做出美食，养生又美味
大年三十都吃鱼，寓意年年有余，孔雀开屏，吉祥如意App03:29
大年三十都吃鱼，寓意年年有余，孔雀开屏，吉祥如意
年夜饭的餐桌上，一定要上这个百财福袋，紫气东来，福气满满App02:14
年夜饭的餐桌上，一定要上这个百财福袋，紫气东来，福气满满
大鱼大肉吃多了，上这样盘青椒炒白菜，清脆爽囗，很快吃光App01:31
大鱼大肉吃多了，上这样盘青椒炒白菜，清脆爽囗，很快吃光
莲藕虾仁自己在家，也能做出饭店的招牌菜，经济实惠营养美味App02:13
莲藕虾仁自己在家，也能做出饭店的招牌菜，经济实惠营养美味
干海带买来不要直接下锅煮了，试试这样做，软烂美味营养不流失App03:05
干海带买来不要直接下锅煮了，试试这样做，软烂美味营养不流失
过年荤菜吃的油腻又胃热，海蜇头拌黄瓜清脆爽口清凉下火特好吃App01:43
过年荤菜吃的油腻又胃热，海蜇头拌黄瓜清脆爽口清凉下火特好吃
葱爆羊肝建议大家经常做着吃，减轻看电视电脑手机，对眼睛的损伤App01:48
葱爆羊肝建议大家经常做着吃，减轻看电视电脑手机，对眼睛的损伤
萝卜炖羊肉掌握这几个技巧，不腥不膻，软烂入味，嘎嘎香App02:50
萝卜炖羊肉掌握这几个技巧，不腥不膻，软烂入味，嘎嘎香
相关推荐
评论 66
打开App观看
1000抽上线免费领！保真！ #群英风华录手游公测 #群英风华红颜相伴 #群英风华录 #手游
00:45
1000抽上线免费领！保真！ #群英风华录手游公测 #群英风华红颜相伴 #群英风华录 #手游
583次播放前天16:00
#非洲生活
00:22
#非洲生活
35次播放19小时前
河南郏县传统手工饸饹面，用木质的饸饹面床坐出来的面吃着就是劲道，饸饹面的显眼包，屁股蹲饸饹面10块一座，吃着带劲。#人间烟火 #这是什么美食显眼包#城市逛吃指南#饸饹面#冬天适合i人的好去处
00:43
河南郏县传统手工饸饹面，用木质的饸饹面床坐出来的面吃着就是劲道，饸饹面的显眼包，屁股蹲饸饹面10块一座，吃着带劲。#人间烟火 #这是什么美食显眼包#城市逛吃指南#饸饹面#冬天适合i人的好去处
2802次播放20小时前
这个冬天总有人会温暖你！ #骗你生女儿 #童言童语 #人类幼崽成长计划
00:48
这个冬天总有人会温暖你！ #骗你生女儿 #童言童语 #人类幼崽成长计划
3949次播放前天19:19
塌鼻女孩·七天拆线#变美那些事 #只要你来我就让你变美 #让我们一起变美 #女人爱美不分年龄 #do鼻
00:37
塌鼻女孩·七天拆线#变美那些事 #只要你来我就让你变美 #让我们一起变美 #女人爱美不分年龄 #do鼻
34次播放3天前
站在属于自己的高度看自己该看的风景
00:14
站在属于自己的高度看自己该看的风景
427次播放前天16:14
《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续...1127.. #我的观影报告
02:28
《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续...1127.. #我的观影报告
852次播放前天20:31
家人们，粗大事了！我竟然错过了1个亿！日本政府简直是散财童子，发钱发到手软。我不允许你没到账！#日本 #日本留学 #留学生 #行知学园
01:19
家人们，粗大事了！我竟然错过了1个亿！日本政府简直是散财童子，发钱发到手软。我不允许你没到账！#日本 #日本留学 #留学生 #行知学园
11次播放前天23:57
#斗地主游戏
02:00
#斗地主游戏
566次播放昨天13:17
医院什么时候来接人#剧情 #搞笑 #日常 #万万没想到 #笑到肚子疼
00:19
医院什么时候来接人#剧情 #搞笑 #日常 #万万没想到 #笑到肚子疼
565次播放昨天01:47
Langx：截个全一点的吧，不能这种断章取义，这好像我在欺负我们队长一样。#抖音电脑版 #用电脑刷抖音有多爽 #传奇杯s2 #传奇杯s2淘汰赛 @DOU+上热门
00:40
Langx：截个全一点的吧，不能这种断章取义，这好像我在欺负我们队长一样。#抖音电脑版 #用电脑刷抖音有多爽 #传奇杯s2 #传奇杯s2淘汰赛 @DOU+上热门
588次播放昨天14:20
莫跟我说英语，我的母语是……#萌娃日常 #方言 #人类幼崽 #亲子日常
00:48
莫跟我说英语，我的母语是……#萌娃日常 #方言 #人类幼崽 #亲子日常
664次播放昨天14:35
#焦虑 #大冰 #冰言冰语 @大冰
05:39
#焦虑 #大冰 #冰言冰语 @大冰
1.7万次播放3天前
土菜， 总有一凶难以释怀的菜，可以打动你心底那根对美食憧憬的弦，#同城美食 #盐城美食 #土菜馆 #盐城探店 #盐城土菜馆 @人和美食苑 @盐城市盐都区潘黄云粥餐饮店（个体工商户） @蕾宝在盐城
00:42
土菜， 总有一凶难以释怀的菜，可以打动你心底那根对美食憧憬的弦，#同城美食 #盐城美食 #土菜馆 #盐城探店 #盐城土菜馆 @人和美食苑 @盐城市盐都区潘黄云粥餐饮店（个体工商户） @蕾宝在盐城
25次播放前天10:49
练小号 大号已废
00:16
练小号 大号已废
29次播放20小时前
动感光波biubiu #抓娃娃线上小程序 #高手夹娃娃小视频 #这是什么操作 #是时候展现真正的技术了 #抓娃娃
00:49
动感光波biubiu #抓娃娃线上小程序 #高手夹娃娃小视频 #这是什么操作 #是时候展现真正的技术了 #抓娃娃
1717次播放22小时前
#北京禅修 #修身养性 #禅修养心 #禅修
00:18
#北京禅修 #修身养性 #禅修养心 #禅修
583次播放22小时前
婆婆刁难儿媳，亲家霸气护女，要为女儿讨回公道！！农村原创短剧#把生活拍成电影#我的乡村生活 #婆媳
02:31
婆婆刁难儿媳，亲家霸气护女，要为女儿讨回公道！！农村原创短剧#把生活拍成电影#我的乡村生活 #婆媳
391次播放23小时前
#掌纹的秘密 #手掌推荐官
00:56
#掌纹的秘密 #手掌推荐官
227次播放前天22:25
财经bobo客#龙虎榜复盘
01:20
财经bobo客#龙虎榜复盘
129次播放22小时前

推荐作者

迷剧阿菁

迷剧阿菁

西瓜视频创作者
176万粉丝 · 6.8亿播放
去看看
名兰自媒体

名兰自媒体

西瓜视频创作者
68万粉丝 · 2亿播放
去看看
有故事的店

有故事的店

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 1625.5万播放
去看看
爱吃爱玩的曼曼

爱吃爱玩的曼曼

西瓜视频创作者
109万粉丝 · 5304.9万播放
去看看
渔课堂

渔课堂

优质钓鱼领域创作者
30万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
奇哥的视界

奇哥的视界

优质影视领域创作者
122万粉丝 · 8452.7万播放
去看看
小皮南（国服黄忠）

小皮南（国服黄忠）

优质游戏领域创作者
59万粉丝 · 3356.4万播放
去看看
太空漫步c

太空漫步c

西瓜视频创作者
53万粉丝 · 7517.8万播放
去看看
我是月影同学

我是月影同学

计算机科学技术专业学生 优质游戏领域创作者
14万粉丝 · 1971万播放
去看看