第九届优秀体育课和健康课《耐久跑》

本节课既促进学生掌握耐久跑知识与技能，培养学生吃苦耐劳、艰苦奋斗的意志品质与长征精神，更传承了红色文化，相当于有灵魂有生命的课堂。课中在运动手环的心率监测指导下学生学练耐久跑的显性技能主线，增添长征途中中国红军吃苦耐精神加持的隐性精神品质。双线合并，共育全面发展之新人。