冬天你泡脚了吗？冬季养生新时尚！艾叶泡脚幸福健康

冬天来了，天气渐渐转凉，养生的话题又热了起来。今天，我们要给大家介绍一种冬季养生的新方法——艾叶泡脚，让你在温暖中养生，健康又时尚！ 说到艾叶泡脚，很多人可能不太了解。其实，艾叶是一种常见的中药材，具有很好的药用价值。用艾叶泡脚可以促进血液循环、祛湿散寒、缓解疲劳、提高免疫力等。那么，坚持一个月的艾叶泡脚，身体会有哪些变化呢？