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来自香港的方子忠老师传授太极拳法中的四正推手 敬请大家观看

原创314次播放2023-12-11发布

拳架是（太极）推手的基础 推手是检验太极拳的试金石大家来推手
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张志俊陈式太极拳功夫架 单鞭 一式单鞭最为雄 一字长蛇画西东App01:11
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郑文瑞老师教授的太极拳推手—四正手 ，太极拳一动无有不动App02:57
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练太极拳推手，要把对方的来劲传到自己的脚底，用大地反弹给对方App01:24
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张志俊陈式太极拳新架一路，六 第二金刚捣硾，练拳要慢慢体悟App01:06
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郑文瑞和李克文老师练太极推手，从力学的观点，对听劲.懂劲示范App01:28
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太极拳法中的‘乱环诀’，先要引进落空，再以此落点打击对方App01:48
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太极推手有定步与活步，郑文瑞老师演习定步四正推手 弸 捋 挤按App03:14
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太极拳推手中的散推手，通过沾粘连随了解对方施加于我的劲力。App02:12
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张志俊陈式太极拳新架一路 初收 每天坚持锻炼不一样的感觉App01:25
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太极拳术的听劲和懂劲，通过沾粘连随来了解对方施加于我的劲力App01:03
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太极推手中的基本问题‘八字歌’ 弸捋挤按採挒肘靠和沾粘连随App01:35
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张志俊陈式太极拳新架一路 前螳拗步，每天坚持锻炼不一样的感觉App01:02
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'‘不入虎穴焉得虎子’让我们参加太极打手运动中去 享受运动乐趣App01:53
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今天我与耄耋之年的张师傅练太极推手 观耄耋能御众之形 快何能为App02:29
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