茶油是一种营养丰富的植物油有助于降低胆固醇水平保护心血管健康

茶油是一种营养丰富的植物油，富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇水平，保护心血管健康。它还含有丰富的抗氧化剂，如维生素 E 和多酚类化合物，有助于抵抗自由基的损害，延缓衰老。此外，茶油还能提供能量，促进消化。总之，茶油是一种健康的植物油，具有多种营养价值和健康益处。