马拉松参加就有奖励吗，马拉松奖牌有价值吗

马拉松参加就有奖励吗，马拉松奖牌有价值吗 马拉松一般只有按照规定跑完全程，才会有奖励，最低也会发一块几年奖牌；奖牌更多的体现在精神价值方面，物质价值不大。它不仅一项挑战极限的运动，更需要坚定的毅力和决心。因此，参加马拉松本身就是一个巨大的奖励。 首先，参加马拉松可以带给你，身心上的健康和积极影响。在准备和参加马拉松的过程中，你会通过规律性的训练，和健康的生活方式，改善心肺功能