中医谈节气：大雪时节养生要注意御寒保暖，温润进补固护阳气

大雪时节我们要做到，早睡迟起御寒保暖，温润进补固护阳气，还可以适当的按摩足三里气海、关元等穴位。愿大家在这个冬天做好节气养生，越来越美，越来越健康！