道家智慧心法，入静四法，快速静心，珍贵难得！

感谢你有机缘看到这里，下面是道家高人关于四种静心方法的介绍，静心聆听，对你有所帮助。呼吸入静法，意守入静法，体感入静法，口诀入静法。