百米起跑到底有多细？一度都不能少，否则飞人大战变出丑秀

无论是鲍威尔的爆发式起步、还是什么擦地式、贴地式起跑，都遵循一种规律。在预备姿势阶段，你的小腿胫骨一定要指向前方。每个人起跑的腿部夹角都不同，那么怎样才是一个合理的起跑姿势呢？