邹明虎龙门太极九段锦教学4:第二式《左右开弓似射雕》

第二式：左右开弓似射雕 左右手如同拉弓射箭，用力伸展、挤压背部、刺激穴位，强健肌理、活血化瘀，理疗肩背、增加肺活量，疏肝理气、消除胸闷，治疗肋痛，食指向上、拇指斜向上，用力伸展、疏通经络。