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神经损伤康复ing
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2021年因为一个手术导致左下肢神经严重损伤,因为错信了,一开始就选择了平躺,以为每天走走做治疗就能好。结果肌肉萎缩sha我一个措手不及。最初连起床和下地都是一种奢侈!因此享受了人生最贵的服务:吃喝拉睡洗都在床上。脚趾严重抓地,好痛,跟腱萎缩短了几厘米,拖鞋穿不稳,一个多月后,靠助行器走两步像人家200米决赛一样喘气,后来决定去大医院,每天坐着轮椅早出晚归来回上百公里做康复,打最痛的针做最贵的治疗,腿上的针孔多得像蚂蚁,全是淤青,带着伤痛回家还要完成每天给自己定下来的运动项目,好累,随着治疗,由最初的无感知直到神经开始痛,越来越痛,痛到我无法呼吸,没法入睡,开始各种止痛药,也拯救不了我,医生说正常的,除非好转,就有机会减少。那时感觉天塌了,压得我好辛苦,好痛苦,好压抑,作了很多很多最坏的打算,我顶不住了,每天都要哭几遍,实在受不了,内心开始各种抱怨,各种崩溃,脑子出现无数次放弃的念头,后来看到很多同病相怜的人,或比我更惨的,都努力的活着,努力去改变,多煎熬都没有放弃过!家里人的支持,是我动力的开始。一天三餐,补钙补蛋白质吃饭喝汤,营养➕运动➕治疗,慢慢,我开始能走,我终于看到了一丝希望,又再一次有更加大的动力,再苦再累,每天多坚持一下下,惊喜不断,就这样,开启了我的康复之路……2023年的今天,去过几次旅游,走过万里路,这双腿,你说它好吧,它又没有完全康复,但是比前两年好得太多太多了。后期康复可能会越来越难,越来越慢,我每天只做一件事,就是运动,拼尽全力去做,饮食营养方面也要跟得上,总有一天,会站在终点笑的!心态要放宽,每新的一天都要超越昨天的自己,你就赢了!#我的康复日记
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2023-11-23发布
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