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腰椎术后第132天，我的分享得到认可，感谢网友的评论留言❤️

原创5725次播放2023-11-22发布

腰椎手术日记合集
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腰椎融合术后第131天，干力所能及的事儿买菜去，看看雪后蓝天App02:02
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腰椎手术后第133天，感恩节开怼那些心里阴暗的人，让自己心情好App02:26
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腰椎术后第134天，帅爸成病人了，我可以照顾他了App02:18
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腰椎融合术后第135天，下楼了，友友问我康复锻炼，我咋回答？App02:06
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腰椎术后第137天，看到一个可以贯穿一生的腰背肌锻炼方法App03:26
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腰椎术后第138天。腰椎23、34两节融合，能弯腰吗？App02:16
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这几天自己给自己找活，太劳累了，腰不舒服，腿也跟着酸困。App01:43
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