夜晚总让人产生恐惧感,其实那只是心理作用反应,夜幕降临,光线暗淡,人们容易产生紧张和不安的情绪,此时乐听到一些奇怪的声音,或者看到一些模糊的身影,很容易让人产生恐惧感,但这些恐惧感并非真实,而是由于心理作用反应,首先,人们对于未知的事物,总是容易产生恐统计,夜晚光线暗淡,人们无法看清周围的环境,无法预测会发生什么事情,因此会产生一种不安全感,其次,人们对于自己自己的想象,也容易产生恐惧,在黑暗中,人们的想象力会更加丰富,容易产生各种奇怪的念头和想法,而这些想法会让人们感到害怕和恐惧,最后,人们的恐惧感,也与自己的经历有关,有些人曾经在夜晚经历过一些恐怖的事情,例如被抢劫,或者受到攻击等,这些经历会让他们对夜晚产生恐惧感,但是我们可以通过一些方法来克服这种恐惧感,例如,可以尝试在夜晚多做一些放松自己的活动,例如听音乐或者看书等,来减轻自己的紧涨情绪,夜幕下恐怖是心理作用的反应。