打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
刘冼宗健康说头像
刘冼宗健康说
14万粉丝790视频
关注

风寒感冒头痛,脖子酸痛,按揉列缺穴,取穴有技巧,每次三分钟

原创7279次播放2023-11-08发布

经络养生,这些常识要知道
73/100

尺泽穴在肘窝,可以适当用力按揉,亦可放血,泻肺热通肺气App01:11
尺泽穴在肘窝,可以适当用力按揉,亦可放血,泻肺热通肺气
风寒感冒头痛,脖子酸痛,按揉列缺穴,取穴有技巧,每次三分钟App01:28
播放中
风寒感冒头痛,脖子酸痛,按揉列缺穴,取穴有技巧,每次三分钟
少商穴可以清热利咽,缓解急性期咽喉肿痛,刺穴放血效果好App01:32
少商穴可以清热利咽,缓解急性期咽喉肿痛,刺穴放血效果好
大肠经不通,上肢会出现麻木,腹泻便秘等,要养成清晨好习惯App02:50
大肠经不通,上肢会出现麻木,腹泻便秘等,要养成清晨好习惯
胳膊上的手三里,可以缓解上肢酸痛,颈背部劳损,取穴很关键App01:25
胳膊上的手三里,可以缓解上肢酸痛,颈背部劳损,取穴很关键
人体有个止痛穴,可以缓解各种疼痛,按压取穴有诀窍,每次三分钟App01:20
人体有个止痛穴,可以缓解各种疼痛,按压取穴有诀窍,每次三分钟
胃经为后天之本,生成气血,疏通胃经,可以预防脾胃虚弱等病症App02:09
胃经为后天之本,生成气血,疏通胃经,可以预防脾胃虚弱等病症
咳嗽伴有喘息,可以按压缺盆穴,止咳平喘缓解胸痛,每天三次App01:17
咳嗽伴有喘息,可以按压缺盆穴,止咳平喘缓解胸痛,每天三次
天枢穴可双向调节,缓解便秘和腹泻,每次三分钟,调理脾胃病症App01:47
天枢穴可双向调节,缓解便秘和腹泻,每次三分钟,调理脾胃病症
膝关节疼痛,活动蹲起受限,按揉膝眼穴可缓解疼痛,保护膝关节App01:20
膝关节疼痛,活动蹲起受限,按揉膝眼穴可缓解疼痛,保护膝关节
阴陵泉可以健脾利湿,消肿止痛,缓解腹胀水肿,每次三分钟App01:21
阴陵泉可以健脾利湿,消肿止痛,缓解腹胀水肿,每次三分钟
太白穴可以理气和胃健脾,增进食欲,改善胃酸胃胀,每次三分钟App01:20
太白穴可以理气和胃健脾,增进食欲,改善胃酸胃胀,每次三分钟
心是君主之官,心经不通,上肢麻木疼痛,心慌气短失眠健忘App02:42
心是君主之官,心经不通,上肢麻木疼痛,心慌气短失眠健忘
极泉穴在腋窝,可以宽胸理气,缓解心绞痛冠心病,有串麻感最好App01:32
极泉穴在腋窝,可以宽胸理气,缓解心绞痛冠心病,有串麻感最好
少海穴可以理气通络,益心安神,缓解胸闷心慌,肘关节疼痛麻木App01:21
少海穴可以理气通络,益心安神,缓解胸闷心慌,肘关节疼痛麻木
神门穴可以补益心气,镇静安神,缓解心慌健忘失眠,每天三次App01:19
神门穴可以补益心气,镇静安神,缓解心慌健忘失眠,每天三次
手太阳小肠经,可以反应心脏健康,经络不通,心系五官会出问题App02:23
手太阳小肠经,可以反应心脏健康,经络不通,心系五官会出问题
产妇乳汁分泌不足,可以按压少泽穴,每次2分钟,促进乳汁分泌App01:18
产妇乳汁分泌不足,可以按压少泽穴,每次2分钟,促进乳汁分泌
耳鸣耳聋,听力下降,按揉听宫穴,每天三次,预防耳朵衰老App01:24
耳鸣耳聋,听力下降,按揉听宫穴,每天三次,预防耳朵衰老
养老穴是养生大穴,可以缓解视物模糊,关节疼痛等,延缓衰老App01:17
养老穴是养生大穴,可以缓解视物模糊,关节疼痛等,延缓衰老
肩背部酸痛,肩关节疼痛,活动受限,可以按揉肩贞穴,每天三次App01:15
肩背部酸痛,肩关节疼痛,活动受限,可以按揉肩贞穴,每天三次
眼睛干涩,后背下肢酸痛,可以按揉膀胱经,还能增强体质App02:27
眼睛干涩,后背下肢酸痛,可以按揉膀胱经,还能增强体质
祛风常用风门穴,可以宣通肺气,调理气机,缓解气喘咳嗽支气管炎App01:03
祛风常用风门穴,可以宣通肺气,调理气机,缓解气喘咳嗽支气管炎
足临泣可以清热消肿,通经活络,缓解乳房胀痛乳腺炎,妇科问题App01:22
足临泣可以清热消肿,通经活络,缓解乳房胀痛乳腺炎,妇科问题
肝经主管疏泻,不通则胸胁胀痛,月经不调体弱乏力,养肝不能熬夜App02:03
肝经主管疏泻,不通则胸胁胀痛,月经不调体弱乏力,养肝不能熬夜
太冲穴可以清肝泻火,消除怒气,逆肝经方向推擦,每次三分钟App01:27
太冲穴可以清肝泻火,消除怒气,逆肝经方向推擦,每次三分钟
行间穴可以泻肝火,疏气滞,改善头痛,眼睛红肿热痛,每次三分钟App01:12
行间穴可以泻肝火,疏气滞,改善头痛,眼睛红肿热痛,每次三分钟
章门穴可以疏肝理气,缓解腹痛腹胀,胸胁胀满疼痛,每天三次App01:00
章门穴可以疏肝理气,缓解腹痛腹胀,胸胁胀满疼痛,每天三次
气海穴可补肾纳气,调理一身之气,使百体通畅手足温暖,每天三次App01:30
气海穴可补肾纳气,调理一身之气,使百体通畅手足温暖,每天三次
相关推荐
评论 1
打开App观看
22次播放3天前