近视防控｜DHA对眼睛的作用

DHA在大脑中的含量较高，是大脑灰质和神经细胞膜的主要成分。它对于大脑的正常发育和功能至关重要。足够的DHA摄入可以促进儿童智力的发育，改善学习和记忆能力。同时，DHA还可以保护神经细胞，减少神经退行性疾病的发生。 除了对大脑的重要作用外，DHA还对眼睛健康有益。它是视网膜的主要成分，能够维持视力的正常发育和功能。足够的DHA摄入可以降低眼底疾病发生的风险，如老年性黄斑变性和干眼症等。