焦虑如何快速走出

这些话带我走出了焦虑 你要明白在这个世界上，你就是你，痛，痛你自己，累，累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。 有些人可以期待，但别依赖。天上下雨，地上滑，自己摔倒自己爬，有你锦上添花，没你依旧风华 别人的屋檐再大都不如自己有把伞，熬得住无人问津的寂寞才配拥有诗和远方。其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。 该忘的忘，该放的放，昨天再好已经过去，明天再难也要继续，勇往直前，无所畏惧把自己还给自己，把别人还给别人。