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像许昕一样，发得又低又飘！国手程靖淇高抛发球教学

原创1万次播放2023-10-22发布

全世爆乒乓球教学
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万万没想到，博哥终于教合力发球了！App03:16
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方博教学，正手防守，像打太极一样App01:53
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结局万万没想到，左手战第二局App04:46
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太逗了！有一种无奈叫做，当于何一遇到方博，反手拉下旋探讨App11:01
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方博教学，正手拉球动作调整，曲臂引拍，向前发力App05:05
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方博给学员调动作，正手拉下旋，向前顶，才能爆！App08:01
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方博教学，用拍头感受甩的感觉，反手拉下旋动作调整App07:04
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身体迎前，抓住球，房子给女学员调动作，正手拉球教学App08:52
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方博教学，最难处理的球，竟然是反手半出台！App03:51
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房子教发球，站位和抛球都很关键！App07:34
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房子教发球，体会瞬间抖动的感觉！App05:24
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发球就像打水漂，房子发球教学App07:13
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房子为了教姐，差点工作没保住，正手拉下旋教学App09:40
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下降初期，把球吃深，陈浩正手挑打教学App03:49
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走外弧线，陈浩教学，正手拉下旋球App07:46
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把手拿高，李良夫教学，如何防高吊弧旋球App03:49
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上旋慢搓，下旋快搓，方博教老米劈长App05:29
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真的做到了！从55到70，方博教德国老米，反手爆拉下旋球，上集App06:51
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用肘找球，方博正反手摆短教学App05:57
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