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28 掩手肱捶练时手变拳要往上领 脚用前掌落地要学会沉胯打通背劲

原创322次播放2023-10-21发布

拳架是（太极）推手的基础 推手是检验太极拳的试金石大家来推手
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今天由繁昌的刘玉兰和铜陵的汪银珠演绎太极拳术中的四正手中弸劲App01:32
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你知道什么是‘沾粘连随’吗？下面有李克文老师和张学梅老师演绎App01:59
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太极拳法的弸劲是甲乙搭手后，手肘相沾接各有弸劲由季老师传授App01:03
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29大六封四闭要一波三折，合肘 肘与膝合，难点是转身135度要开胸App01:21
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你知道什么是太极推手的听劲和懂劲，下面有大春会长与王老师演绎App01:32
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芜湖的王真人和马鞍山的李俊杰演绎太极拳术中推手的击技App02:08
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一式单鞭最为雄 一字长蛇画西东 首尾贯穿精神贯 上下四旁如扣弓App01:40
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欢迎合肥的太极拳友，下面有合肥周老师和芜湖郑老师演绎太极推手App04:03
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抓坛功是为行走江湖防身的功法，下面有铜陵的丹道王气功演绎App01:52
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第二段主要讲身法练习，如披身捶 退步压肘 中盘和闪通背身法训练App03:39
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太极拳术中的击技就是用刚柔之力以击人的方法，有王真人等演绎App01:29
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王真人和铜陵的拳友演绎太极拳法中的击技，击技就是用刚劲击人App01:44
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31云手 1并步云手 2倒插云手 3盖步云手 现在练习的是并步云手App02:22
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芜湖的王真人和马鞍山的王老师演绎太极拳术中的听劲和懂劲App01:22
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大家好！今天我们参加了2023年龙港求真全国太极推手交流大会App02:47
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张志俊陈式太极拳新架一路，这是第三十二式高探马，下面我来演绎App01:21
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2023年11月4日全国龙港求真太极推手交流大会拉开序幕App02:02
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来自香港的方子忠老师和安徽芜湖的郑文瑞老师演绎太极推手App02:48
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松松松太极功请看芜湖的郑文瑞老师和重庆彭总鳌老师演绎太极推手App04:31
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