打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
69万粉丝5336视频
关注

人过50这样练18分钟懒人健身操，疏通经络促进血液循环，全身轻松

原创9.1万次播放2023-10-23发布

大众dj燃脂健身操广场舞减肥瘦身，简单易学！
1303/1700

劲爆燃脂健身操《你莫走》《姑娘啊姑娘》《一壶老酒》《花蝴蝶》App15:52
劲爆燃脂健身操《你莫走》《姑娘啊姑娘》《一壶老酒》《花蝴蝶》
人过50这样练18分钟懒人健身操，疏通经络促进血液循环，全身轻松App18:15
播放中
人过50这样练18分钟懒人健身操，疏通经络促进血液循环，全身轻松
腰腹健身操《歌在飞》早晚坚持跳，大肚子消失了，简单易学App03:17
腰腹健身操《歌在飞》早晚坚持跳，大肚子消失了，简单易学
17分钟长视频健身操《一壶老酒》《发了疯的想拼了命的忘》App17:24
17分钟长视频健身操《一壶老酒》《发了疯的想拼了命的忘》
背面健身操《歌在飞》简单易学，老少皆宜，坚持锻炼身体好App03:17
背面健身操《歌在飞》简单易学，老少皆宜，坚持锻炼身体好
精选老歌健身操《涛声依旧》《现代爱情故事》《兄弟抱一下》App16:45
精选老歌健身操《涛声依旧》《现代爱情故事》《兄弟抱一下》
健身操《想你想到睡不着》《人心太复杂》《幸福爱河》为爱停留App17:41
健身操《想你想到睡不着》《人心太复杂》《幸福爱河》为爱停留
劲爆燃脂健身操《多余的温柔》《希望所有人都快乐》拥抱你的温柔App16:39
劲爆燃脂健身操《多余的温柔》《希望所有人都快乐》拥抱你的温柔
16分钟健身操串烧，坚持锻炼改善睡眠质量，增强人体抵抗力App15:51
16分钟健身操串烧，坚持锻炼改善睡眠质量，增强人体抵抗力
背面带你跳16分钟健身操，每天2遍舒筋活骨通经络，好身体练出来App16:33
背面带你跳16分钟健身操，每天2遍舒筋活骨通经络，好身体练出来
15分钟健身操，每天跟着背面跳3遍，轻松燃脂，改善睡眠质量App15:46
15分钟健身操，每天跟着背面跳3遍，轻松燃脂，改善睡眠质量
大众健身操《最新的歌》《男人有泪不低头》《你是我唯一的执着》App15:27
大众健身操《最新的歌》《男人有泪不低头》《你是我唯一的执着》
背面带跳健身操《请给我一杯2023》《又见三月桃花开》你牛什么牛App15:27
背面带跳健身操《请给我一杯2023》《又见三月桃花开》你牛什么牛
大众运动健身操《谁的生活不辛苦》《天下爸妈最伟大》东山再起App17:01
大众运动健身操《谁的生活不辛苦》《天下爸妈最伟大》东山再起
懒人健身操《谁的生活不辛苦》《九九女儿红》《带你潇洒带你嗨》App16:53
懒人健身操《谁的生活不辛苦》《九九女儿红》《带你潇洒带你嗨》
全民运动健身操《九九女儿红》《旺旺旺》《茉莉花》《恭喜发财》App18:43
全民运动健身操《九九女儿红》《旺旺旺》《茉莉花》《恭喜发财》
纯音乐健身操《今天是你的生日》每天坚持练，好身体好身材练出来App03:09
纯音乐健身操《今天是你的生日》每天坚持练，好身体好身材练出来
晨起运动健身操《心中的妈妈》《南泥湾》《现代爱情故事》App14:25
晨起运动健身操《心中的妈妈》《南泥湾》《现代爱情故事》
情歌健身操《动情的姑娘》《大美妞》《最真的梦》《最美的花》App17:18
情歌健身操《动情的姑娘》《大美妞》《最真的梦》《最美的花》
四肢运动健身操《今天是你的生日》简单几个动作，有效健身App03:08
四肢运动健身操《今天是你的生日》简单几个动作，有效健身
16分钟大众健身操《听心》《情火》《等你》《一路歌唱》App15:43
16分钟大众健身操《听心》《情火》《等你》《一路歌唱》
什么是健身操？健身操就是动作简单又好学，有效健身的有氧运动App14:57
什么是健身操？健身操就是动作简单又好学，有效健身的有氧运动
活力健身操《错过了缘分错过了你》《爱的不容易》《花好月圆》App15:53
活力健身操《错过了缘分错过了你》《爱的不容易》《花好月圆》
全民运动健身操《火火的姑娘》《映山红》《最简单的情话》App15:22
全民运动健身操《火火的姑娘》《映山红》《最简单的情话》
人过50体质差，早晚坚持锻炼身体，增强体质，提高人体素质App16:43
人过50体质差，早晚坚持锻炼身体，增强体质，提高人体素质
腰腹健身操《一晃就老了》燃脂塑形 好身材练出来App03:58
腰腹健身操《一晃就老了》燃脂塑形 好身材练出来
甜歌健身操《茶山情话》《桃花朵朵开》《茉莉花》《桃花运》App15:29
甜歌健身操《茶山情话》《桃花朵朵开》《茉莉花》《桃花运》
大众健身操《爱难求情难断》《爱有三分毒》《不爱就散一别两宽》App17:34
大众健身操《爱难求情难断》《爱有三分毒》《不爱就散一别两宽》
健身操《辛辛苦苦为了啥》《离家的孩子》《月满中秋》爱情雨夹雪App17:06
健身操《辛辛苦苦为了啥》《离家的孩子》《月满中秋》爱情雨夹雪
中老年健身操《茶山情歌》《还没有爱够》《妈妈的吻》App13:44
中老年健身操《茶山情歌》《还没有爱够》《妈妈的吻》
大众健身操《时间过的真的快》《走过咖啡屋》《爱悠悠情悠悠》App17:22
大众健身操《时间过的真的快》《走过咖啡屋》《爱悠悠情悠悠》
相关推荐
高热短剧
评论 17

推荐作者

二重音

二重音

西瓜视频创作者
36万粉丝 · 7924.5万播放
去看看
中国青年网

中国青年网

中国青年网官方账号
1206万粉丝 · 6000.3万播放
去看看
屎上最快乐的Up主

屎上最快乐的Up主

西瓜视频创作者
38万粉丝 · 3010.6万播放
去看看
益馨广场舞

益馨广场舞

优质广场舞领域创作者
71万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
潘晓婷

潘晓婷

台球天后
1518万粉丝 · 2203.1万播放
去看看
楠乔

楠乔

优质游戏领域创作者
110万粉丝 · 7703.1万播放
去看看
蜀小漆

蜀小漆

优质美食领域创作者
55万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
李子娱

李子娱

西瓜视频创作者
105万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
JoinTheClub

JoinTheClub

西瓜视频创作者
123万粉丝 · 6826.7万播放
去看看
游戏解说工作室

游戏解说工作室

优质游戏领域创作者
16万粉丝 · 8412.6万播放
去看看